Test d’autostima: 7 domande per capire quanta fiducia hai

Come stai messo a fiducia in te stesso? Prova a rispondere alle domande di sotto e analizza il tuo grado di autostima. “La fine del mondo è quando si cessa di aver fiducia” Madeleine Ouellette-Michalska (scrittrice canadese) Guardati allo specchio. Cosa pensi di te? Non parlo del tuo aspetto fisico, ma dell’opinione di te che hai come persona. Ti dai ... Read More »

Smettere di procrastinare: il metodo “non faccio nulla”

Smettere di procrastinare: il metodo “non faccio nulla”

Rossella O’Hara in Via col Vento ce l’aveva proprio per vizio. Quando si trovava di fronte a un problema spinoso risolveva così: “Non posso pensarci adesso. Ci penserò domani…” Lei magari non si rendeva conto ma questa sua attitudine, col verbo all’infinito, si chiama procrastinare.   E cos’è questa benedetta procrastinazione? Gli psicologi affermano che la procrastinazione sia un meccanismo ... Read More »

Ricordare i nomi delle persone: 7 trucchi per farlo senza sforzo

Ricordare i nomi delle persone: 7 trucchi per farlo senza sforzo

Sei il tipico esemplare che ricorda le facce ma dimentica puntualmente i nomi? Ecco cosa puoi fare per cambiare le cose… “Zeus, qualunque mai sia il tuo nome, se con questo ti piace essere chiamato, con questo ti invoco” Eschilo (tratto da “Agamennone”) Il nome di una persona è ciò che in primo luogo ci rivela la sua identità. “Come ... Read More »

Perché dovresti tenere un diario? Ecco 14 ragioni

Perché dovresti tenere un diario? Ecco 14 ragioni

Hai mai tenuto un diario? Sai quanti buoni motivi ci sono per tenerne uno? Eccone alcuni, anzi 14! “Scrivere è, per me, il tentativo di mettere ordine nel mondo che sento come labirinto” Friedrich Durrenmatt (scrittore svizzero) Magari ti sembrerà un consiglio poco al passo coi tempi, una cosa un po’ “vecchia scuola”, ma ti assicuro che il diario è ... Read More »

Come farsi nuovi amici senza fatica

Come farsi nuovi amici senza fatica

Come stai messo a rapporti sociali? La tua vita ultimamente ha subito grossi cambiamenti e hai bisogno di nuovi amici? Ecco come puoi fare. “Un amico è un regalo che si fa a se stessi” Robert L. Stevenson (scrittore scozzese) Ti sei trasferito in una nuova città e non conosci nessuno? Hai rotto con la fidanzata e i tuoi amici ... Read More »

Intelligenza Emotiva: cos’è e come può aiutarti a migliorare la vita

Intelligenza Emotiva: cos’è e come può aiutarti a migliorare la vita

Di sicuro sai cos’è l’intelligenza, ma sei altrettanto preparato su quella “emotiva”? Sai di cosa si tratta? Pensi di possederla? In che modo può esserti utile? Leggi l’articolo e lo scoprirai… “L’apprender molte cose non insegna l’intelligenza” Eraclito (filosofo greco) L’intelligenza emotiva è la capacità di riconoscere le proprie emozioni, guardarsi dentro, capire se stessi, e rendersi conto di quanto ... Read More »

Libri da leggere: recensione “Le 7 regole per avere successo” di Stephen R.Covey

Libri da leggere: recensione “Le 7 regole per avere successo” di Stephen R.Covey

Hai mai letto libri di crescita personale? In questo articolo parliamo di uno dei più famosi. “C’è un solo tipo di successo: quello di fare della propria vita ciò che si desidera” Henry David Thoreau (filosofo statunitense) Stephen R. Covey si presenta sullo scenario internazionale come uno degli autori di maggiore influenza per quanto riguarda temi di crescita personale e ... Read More »

15 modi per iniziare una conversazione e stringere dei rapporti

15 modi per iniziare una conversazione e stringere dei rapporti

Sei un po’ introverso? Tendi a chiuderti nel tuo guscio e hai difficoltà a fare amicizia? Vediamo cosa può aiutarti in tal senso… “L’amicizia che scorre dal cuore non può congelarsi nelle avversità, così come l’acqua che scorre dallo spirito non può ghiacciare in inverno.” James Fenimore Cooper Avere degli amici è una delle cose più belle del mondo. Essi ... Read More »

Come fare amicizia con uno sconosciuto: 10 steps per iniziare!

Come fare amicizia con uno sconosciuto: 10 steps per iniziare!

Come si fa ad iniziare una conversazione che porti ad un rapporto di conoscenza? Esistono delle formule da scriversi sulla mano e poi recitare all’occorrenza? O piuttosto delle linee guida da seguire per avere successo? Vediamo… “Sii generoso con gli amici perché ti vogliano ancora più bene. Sii generoso con i nemici perché ti divengano amici” Cleobulo Credo che anche ... Read More »

Leadership: 8 modi per guadagnare la fiducia degli altri

Leadership: 8 modi per guadagnare la fiducia degli altri

Vuoi essere un leader? In tal caso hai bisogno di ottenere la fiducia degli altri. Come puoi farlo? Vediamo… “Mi odino pure, purché mi temano” Cicerone. Sei di questo avviso anche tu? Credi che chi detiene il potere debba in qualche modo imporlo? Ebbene, ti smonto dicendoti che tutti i grandi leader (rimasti grandi dall’inizio alla fine) non hanno conquistato ... Read More »